إرشادات ونصائح
توصيات لمقدّمي الرعاية لشخص مصاب بالخرف
الوصايا العشر لمقدّم الرعاية لشخص مصاب بالخرف
- ديبي لاهف
- دفنا غولان-شيمش
- لا توجد تعليقات
الوصايا العشر لأفراد الأسرة مقدّمي الرعاية لشخص مصاب بالخرف
- احترم فرد أسرتك واحترم نفسك
- تذكّر: أنت تبذل قصارى جهدك في دور بالغ الصعوبة
- ابحث عمّن يستطيعون دعمك
- حافظ على المرونة والتكيّف
- لا تفعل كل شيء بمفردك، اطلب المساعدة
- تعلّم أن تقول «لا»
- لا تدع الغضب أو الشعور بالذنب يدمّرك
- افعل شيئًا تستمتع به
- ابحث عن طرق للتعبير عن مشاعرك والحفاظ على صحتك
- لا تكن كاملًا، ولا تحاول حتى أن تكون كذلك
الوصايا العشر للعلاقة والتواصل مع الآخرين
- أن تفهم بدلًا من أن تغضب
- أن تكون إيجابيًا بدلًا من أن تكون ناقدًا
- أن تشارك بدلًا من أن تنغلق على نفسك
- أن تتشاور بدلًا من أن تطالب
- أن تطلب المساعدة بدلًا من توجيه اللوم
- أن تسامح بدلًا من حمل الضغينة
- أن تتحمل المسؤولية بدلًا من إلقاء اللوم
- أن تدرك أن لكل طرف وجهة نظر محقّة بدلًا من المواجهة
- أن تقدّر نفسك بدلًا من التقليل من شأنها
- أن تأكل من شجرة المعرفة بدلًا من شجرة الغضب والتوتر
