أيام الحرب أيام رهيبة، ونحن جميعًا في ضيق.الخرف لدى أحبّائنا لا يرحم ولا يجعل التعامل مع الحياة اليومية أسهل، فما بالكم بأيام الحرب.الوضع الأمني المتوتر يؤثر في كل واحد منا بصورة مختلفة قليلًا، وكذلك في الأشخاص الذين يعيشون مع الخرف.. من المهم اختيار كيفية إدارة الوضع بحسب ما يلائمكم، استنادًا إلى معرفتكم بالشخص نفسه وبأنفسكم..
ما الذي يُفضَّل عدم فعله في هذه الأوقات:
– لا تتركوا التلفاز يعمل طوال الوقت مع الأخبار في الخلفية، حتى من دون صوت: فالصور تتكرر، لكن من لديه صعوبة في الذاكرة قد يراها في كل مرة وكأنها شيء جديد..
من الأفضل متابعة المستجدات مرة كل ساعة، أو عبر وسيلة إعلام لا تعرض الصور بحجم كبير في وسط المنزل.
– لا تشاركوا مع الشخص المصاب بالخرف مقاطع فيديو أو صورًا قاسية للمشاهدة، ولا تعرضوها عليه!
– ليس من الضروري إشراك الشخص المصاب بالخرف في خطة ما سيحدث وقت صفارة الإنذار، إن حدثت؛ فمن المرجح ألا يتذكر التفاصيل..
قد يثير الحديث عن ذلك مزيدًا من القلق، لكنه لن يؤدي إلى استيعاب ما ينبغي فعله أو إلى أين ينبغي التوجه عند سماع صفارة الإنذار..
ما الذي يُفضَّل فعله:
– إذا دوت صفارة إنذار وكان هناك حاجة للذهاب إلى حيّز محمي، فأعطوا تعليمات واضحة ومباشرة عمّا يجب فعله، مثل: اذهب إلى الغرفة على اليسار، أو خذ عصاك وتعال معي..
(قد يجد الشخص المصاب بالخرف صعوبة في تذكّر ما هي غرفة «مَماد» المحصنة أو أين تقع، ولذلك يُفضَّل استخدام كلمات ملموسة مثل: الغرفة على اليسار، الغرفة على اليمين، الغرفة بجانب المطبخ، وما شابه).
يُنصح جدًا بمرافقة الكلمات بحركات جسدية وتوجيهات عملية..
قل قولوا بكلمات بسيطة إنكم إلى جانبهم، وإنكم لن تذهبوا من دونهم ولن تتركوهم. وينبغي تكرار هذه الرسالة مرارًا بهدف تعزيز شعورهم بالأمان معكم..
حتى إن كان ذلك واضحًا لكم، فمن الأفضل أن تقولوه بصوت مسموع للشخص المصاب بالخرف..
– شاركوهم أنكم أنتم أيضًا خائفون. وأتيحوا لهم فرصة أن يقولوا لكم بعض كلمات المواساة والتشجيع.. فهم قد مرّوا بالفعل بعدة حروب.
- أكثروا من العناق؛ فهو مفيد لكم ولهم أيضًا. تُظهر الدراسات أن عناقًا لمدة نحو 20 ثانية، نعم إنها مدة طويلة، يؤدي إلى إفراز هرمونات ونواقل عصبية تساعد على التهدئة..
– يُنصح بالاستعانة بالموسيقى؛ فهي تحجب الضوضاء الخارجية، وتهدّئ وتشتت الانتباه. وإذا أمكن، أعدّوا مسبقًا قائمة أغانٍ على الهاتف المحمول لتشغيلها..
- إذا لاحظتم تدهورًا ملحوظًا، فيجب استشارة الطبيب المعالج..
وبالطبع، إذا كان هناك مقدّم رعاية يعيش في المنزل، أو مقدّم رعاية يأتي لعدة ساعات في اليوم، فينبغي التحدث معه عن الموضوع وتجهيز المعدات اللازمة معًا..
نتمنى أن نعرف قريبًا أيامًا من الهدوء.
كتبت: د. دانا بئير، أخصائية في علم الشيخوخة ومتخصصة في الخرف.
في هذه الأيام العصيبة من الحرب، توحدنا المصائب المشتركة جميعاً!
إن الرعاية الروتينية لأحبائنا (المصابين بالخرف) أمر معقد، لأن
الكثير من الأيام
يؤثر الوضع المتوتر وغير الآمن علينا جميعًا بشكل مختلف، بما في ذلك نحن.
الأشخاص المصابون بالخرف. من المهم إدارة الوضع وفقًا لما يلي:
يناسبك هذا الخيار بشكل أفضل، مع مراعاة حالة المريض وأولوياته، وكذلك أولوياتك.
ملك.
فيما يلي توصياتنا لرعاية ودعم الشخص المصاب بالخرف/
مرض الزهايمر.
ما لا ينبغي فعله خلال هذه الفترة:
- لا تترك التلفاز مفتوحاً باستمرار على قنوات الأخبار، حتى لو
صوت مميز: تشير الكوادر المتماثلة إلى حد كبير إلى التكرار، ومن أجلها، عندما
إذا تضررت الوظائف الإدراكية، فقد تبدو هذه الصور جديدة. من الأفضل،
المعلومات الواردة ليست طويلة جدًا في الوقت المحدد والبريد الإلكتروني الاختياري, الذي
إنهم لا يبثون مواد فيديو.
- لا تعرض على الشخص المصاب بالخرف مقاطع فيديو أو صوراً يصعب عليه فهمها
تصورات!
- لا تشرح للمريض المصاب بالخرف ما سيحدث أثناء صفارة الإنذار (إذا
على البرنامج): نعم حتى لا تحفظ التفاصيل
سيزيد هذا من القلق والتوتر، ولن يؤدي ذلك إلى فهم ذلك.
ما الذي عليك فعله أو إلى أين عليك الذهاب أثناء الشعور بالقلق.
ما ينبغي فعله:
- عند سماع صفارة الإنذار، يجب عليك التوجه إلى المكان الآمن - مع هذا
أعطِ تعليمات واضحة وموجزة حول ما يجب فعله، على سبيل المثال:
"تحرير في كومناتي ليف" أو "استخدم لوحة وحرر مع الكثير".
- يصعب على الشخص المصاب بالخرف أن يتذكر ما هو "الماماد" أو أين
تم العثور على كلمة "mamad"، لذا من الأفضل استخدام كلمات ملموسة ومألوفة، مثل
как: غرفة على اليسار، غرفة على اليمين، غرفة بالقرب من المطبخ و т д. يُفضّل،
قم بمرافقة الكلمات بإيماءات مساعدة.
- من الضروري استخدام كلمات بسيطة وشرح أنك قريب وأنك لن تذهب
باستثناء ما لا تفعله، يجب تكرار ذلك مرارًا وتكرارًا لتقويته
الشعور بالثقة، حتى لو كان الأمر واضحًا لك، يجب أن تقوله بصوت عالٍ
شخص مصاب بالخرف.
لا تخف من إخبارهم بأنك (vozmozhno) تخاف. امنحهم فرصة.
لأقول لكم كلمات مواساة وتشجيع. لقد خاضوا بالفعل عدة حروب.
- أكثر من العناق - فهذا مفيد لك ولهم على حد سواء. تشير الدراسات إلى ذلك.
أن الحصول على المنتج بعد 20 ثانية (نعم، هذا كثير) يؤدي إلى ك
высвободению в мозге oxytocin – هرمون يقلل من القلق والاكتئاب
يخاف.
– لطيف, بدلاً من خلفية الأخبار التلفزيونية, بما في ذلك الموسيقى. على
يهدئ ويشتت الانتباه. إذا أمكن، جهّز قائمة بالأغاني أو الموسيقى
تم إنتاجه (الذي يحبه من تحب) على هاتف محمول
التشغيل.
- إذا لاحظت تدهورًا ملحوظًا في حالتك، فيجب عليك الاتصال بالطبيب
إلى الطبيب.
وبالطبع، إذا كان أحد الموظفين يسكن في المنزل أو كان هناك شخص يأتي إليه
من الضروري التحدث مع العامل الذي يعمل لعدة ساعات يومياً، ومناقشة الإجراءات.
وقم بتحضير كل ما هو ضروري.
ولتأتِ أيامٌ أكثر سلاماً.
ENGLISH
يُعدّ الخرف مرضًا صعبًا في أفضل الأحوال، وهو الآن أصعب بكثير. فالشخص المصاب بالخرف لا يستطيع التكيّف مع تغيّرات الزمن، ولن يُراعي مشاعرنا أو احتياجاتنا.
لا:
- لا تترك التلفاز مفتوحًا طوال الوقت مع عرض الأخبار، حتى في الوضع الصامت. فالصور والمقاطع تتكرر، ولكن بالنسبة لشخص مصاب بالخرف، قد تبدو جديدة في كل مرة تُعرض فيها.
من الأفضل تشغيله مرة واحدة كل ساعة للحصول على تحديث أو استخدام وسائط لا تعرض الصور في وسط المنزل.
- لا تعرض صوراً بشعة أو مرعبة لشخص مصاب بالخرف!
قد تُطلق أجهزة إنذار إضافية. لا تحاول التخطيط مسبقًا مع الشخص المصاب بالخرف لما سيحدث في حال انطلاق الإنذار. فهذا لن يُسبب سوى التوتر ولن يُفيد في وقت الحاجة.
القيام به:
- في حال انطلاق جرس الإنذار: توجه إلى المكان المحدد داخل المنزل أو خارجه. أعطِ تعليمات واضحة وبسيطة. على سبيل المثال، اذهب إلى الغرفة على اليسار، خذ جهاز المشي، وتعال معي. يمكنك استخدام لغة الجسد وإيماءات اليد لتوضيح ما تقصده.
طمئنهم بأنك ستكون معهم، وأنك لن تتخلى عنهم، وأنك لن تتركهم. يجب تكرار هذه الرسالة بصوت عالٍ مرارًا وتكرارًا. قد تعرفها أنت، لكنهم قد لا يتذكرونها.
لا بأس بمشاركة مشاعر الخوف والقلق. لقد عاشوا حروباً عديدة، وقد يكونون قادرين على تقديم الدعم والمشورة بشأن كيفية التأقلم.
- العناق مفيد للجميع! تشير الأبحاث إلى أن العناق لمدة 20 ثانية (والتي تبدو طويلة جدًا) يطلق هرمونات وناقلات عصبية تعمل على تحسين المزاج والرفاهية.
– الموسيقى: استخدم الموسيقى لتقليل الضوضاء المحيطة، وتشتيت الانتباه، والاسترخاء. من الأفضل أن يكون لديك قائمة تشغيل جاهزة للاستخدام.
- بالنسبة للشخص المصاب بالخرف، من الأفضل البقاء في المنزل. إذا لم يكن ذلك ممكناً، واضطررنا إلى الانتقال مؤقتاً، فاصطحب معك أشياءً ترمز إلى المنزل والراحة بالنسبة له (كوب، وسادة، إلخ).
نسأل الله أن يعود السلام قريباً إلى جميع بيوتنا.
أيام الحرب أيامٌ عصيبة، ونشعر جميعًا بالحزن حيالها. ولا يهدأ الخرف الذي يعاني منه أحباؤنا، ولا...
يسهل ذلك التعامل مع الروتين، خاصة في مثل هذه الأوقات الصعبة.
سنقدم هنا بعض التوصيات حول كيفية التعامل مع موقف أمني معقد في سياق علاج ومرافقة شخص مصاب
الخرف/مرض الزهايمر.
يؤثر الوضع الأمني المتوتر علينا جميعاً بطرق مختلفة قليلاً، وكذلك على الناس.
أولئك الذين يعانون من الخرف. ومن المهم أن تختار إدارة الموقف وفقًا لما يناسبك بناءً على معرفتك بالشخص نفسه ومع
نفسك.
ما لا يجب فعله في هذه الأوقات:
- لا تترك التلفاز يعمل طوال الوقت والأخبار في الخلفية، ولا حتى في الوضع الصامت: فالصور تتكرر.
لكن بالنسبة لأولئك الذين يجدون صعوبة في التذكر، قد يبدو الأمر وكأنه صور جديدة في كل مرة.
ومن الأفضل متابعة الأحداث مرة كل ساعة أو عبر وسيلة اتصال لا تعرض الصور في مكان كبير.
بارز في المنزل.
- لا تشارك و/أو تعرض مقاطع فيديو أو صوراً يصعب مشاهدتها على شخص مصاب بالخرف!
- ليس من الضروري مشاركة الشخص المصاب بالخرف خطة لما سيحدث أثناء الإنذار (إن وجد):
ربما لن يتذكر التفاصيل.
قد يؤدي الحديث عن الأمر إلى مزيد من القلق، لكنه لن يؤدي إلى فهم ما يجب فعله أو إلى أين نتجه.
سنذهب أثناء فترة التحذير.
ما عليك فعله:
- في حال انطلاق جهاز الإنذار واحتجت إلى الذهاب إلى مكان آمن، تحدث مع إعطاء تعليمات واضحة حول ما يجب فعله:
على سبيل المثال، اذهب إلى الغرفة على اليسار، خذ العصا وتعال معي.
(قد يواجه الشخص المصاب بالخرف صعوبة في تذكر ماهية المكان المحمي أو مكانه، لذا من الأفضل
باستخدام كلمات محددة مثل غرفة على اليسار، غرفة على اليمين، غرفة بجوار المطبخ، إلخ).
من المفيد جداً إرفاق الكلمات بحركات الجسم والتعليمات باستخدام لغة الجسد.
- أن تخبرهم بكلمات بسيطة أنك بجانبهم، وأنك لن تذهب بدونهم، وأنك لن تتركهم. يجب تكرار هذه الرسالة.
بشكل متكرر لتعزيز شعورهم بالأمان معك.
حتى لو كان الأمر واضحاً بالنسبة لك، يجب أن تقوله بصوت عالٍ لشخص مصاب بالخرف.
الفرنسية
يُعدّ الخرف/الشيخوخة مرضًا يصعب التعامل معه في الأوقات العادية،
d'autant plus dans des moments comme celui-ci. شخص واحد سوفرانت
de démence / sénilité n'a pas la capacité de s'juster au Changement de
السياق ولا يمكنك فهم أو فهم ما يحدث
مشاعرنا أو احتياجاتنا.
لا تفعل ما يلي:
– لا تترك التلفزيون (TV) يضيء بالمعلومات نفسها
بلا ابن. تتكرر الصور ومقاطع الفيديو لشخص واحد فقط
souffrant de démence، المظليون الجدد كل مرة يكونون فيها
البث.
Il vaut mieux قم بتشغيل التلفزيون مرة واحدة لمدة ساعة واحدة حتى تتمكن من العمل
يوم أو استخدم وسائط أخرى لا تنشر الصور ومقاطع الفيديو، أو
داخل المنزل.
– لا يجوز عرض محتوى رسومي أو مرعب لشخص ما
أعاني من الخرف!
– Il peut y avoir plus de صفارات الإنذار (الإنذارات). لا تحاول التخطيط
تقدم مع شخص يصل إلى هذا الحد الذي يمر به في حالة
سيرين (إنذار). هذا يسبب التوتر ولن يكون مفيدًا في حالة الحاجة.
جنية:
– En cas de Sirene (Alarm): Allez dans l'endroit protégé de votre maison.
احصل على تعليمات واضحة وبسيطة. على سبيل المثال، “الكل في لا
"chambre à gauche"، "prenez votre canne"، "venez avec moi".
استخدم لغة الجسم وعلامات اليدين لرصد ما هو مطلوب
تقصد؟
- طمئن الشخص، وأخبره أن vous allez être avec elle، rester avec
elle, ou que vous ne partirez pas هذه الرسائل يجب أن تكون متكررة بصوت
أعلى وأكثر وضوحًا مرة أخرى، الظهور والظهور. Vous le savez mais la
قد لا يكون الأشخاص مغني راب.
– Vous pouvez partager votre peur et votre anxiété. Ils ont vécu à travers
العديد من اللاعبين، ويمكنهم مساعدتك، ومساعدتك، ومشاركتك
خبرة.
– Faire des Câlins est bon pour tout le monde! البحث عن ساعة واحدة
مدة 20 ثانية (التي تبدو طويلة للغاية) تفرز الهرمونات
الناقلات العصبية التي تعمل على تحسين المزاج والسعادة.
– الموسيقى: استخدم الموسيقى لتخفيف الضوضاء الخلفية، صب
Distraire, pour détendre C'est plus facile si vous avez une playlist prête à
توظيف.
- من أجل أن يصل الشخص إلى المستوى المطلوب، فمن الأفضل أن يبقى في مكانه.
لذا، في المنزل. إذا لم يكن هذا ممكنًا، فستتم إعادة التوطين مؤقتًا
من الضروري أن تستخدم الأشياء التي تمثل المنزل والراحة
(على سبيل المثال، كوب، وسادة، إلخ.)
Que la paix revienne dans nos foyers.
الهندية – الهند
الخرف مرض صعب يواجهه المرء في أفضل الأوقات، والآن أصبح الأمر أكثر صعوبة.
الشخص المصاب بالخرف غير قادر على التكيف مع تغيرات الزمن وغير قادر على تلبية مشاعرنا أو احتياجاتنا.
توصيات بشأن ما يجب فعله وما لا يجب فعله في هذا الوضع الصعب والمروع:
لا تفعل هذا:
- لا تشغل التلفاز أثناء عرض الأخبار. حتى في الوضع الصامت. تتكرر الصور والمقاطع، ولكن بالنسبة للشخص المصاب بالخرف، قد تبدأ من جديد في كل مرة تُعرض فيها.
من الأفضل تشغيله مرة واحدة كل ساعة للحصول على التحديثات أو استخدام وسائط لا تعرض الصور في وسط المنزل.
- لا تعرض صوراً بشعة أو مخيفة على الشخص المصاب بمرض عقلي!
– جهاز الإنذار: لا تحاول التخطيط مسبقًا مع الشخص المصاب بالخرف لما سيحدث في حالة الإنذار. فهذا لن يؤدي إلا إلى التوتر ولن يفيد في وقت الحاجة.
المهام المطلوبة:
– في حال انطلاق جرس الإنذار، توجه إلى الموقع المحدد. أعطِ تعليمات واضحة وبسيطة. على سبيل المثال: اذهب إلى الغرفة على اليسار أو استخدم جهاز المشي وتعال معي. استخدم لغة الجسد وإيماءات اليد لتوضيح ما تريد قوله.
أكد لهم أنك ستكون معهم، ولن تكون بدونهم، ولن تتركهم. يجب تكرار هذه الرسالة بصوت عالٍ. قد تعرفها، لكنك قد لا تتذكرها.
لا بأس بمشاركة مخاوفك وقلقك. لقد مروا بالعديد من الحروب، وقد يكونون قادرين على تقديم الدعم والمشورة بشأن كيفية التعامل مع هذه المشاعر.
– إنها تشتاق إلى ميلانا! تظهر الأبحاث أن العناق لمدة 20 ثانية (الذي يبدو طويلاً جدًا) يفرز الهرمونات والناقلات العصبية التي تعمل على تحسين الحالة المزاجية والصحة.
– الموسيقى: استخدم الموسيقى لتقليل الضوضاء المحيطة، وتشتيت الانتباه، والاسترخاء. من الأفضل أن تكون لديك قائمة تشغيل جاهزة.
من الأفضل أن يبقى الشخص المصاب بالخرف في بيئة المنزل. إذا لم يكن ذلك ممكناً، واضطررنا إلى الانتقال مؤقتاً، فاصطحبوا معكم أشياءً ترمز إلى المنزل والراحة بالنسبة له (كوب، وسادة، إلخ).
سيعود السلام قريباً إلى بيوتنا جميعاً.
